| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 128 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 5.9% | 1316 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 15.4% | 507 г |
| Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 6.2% | 1273 г |
| Углеводы | 3.8 г | 219 г | 1.7% | 1.3% | 5763 г |
| Пищевые волокна | 9.2 г | 20 г | 46% | 35.9% | 217 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 240 мкг | 900 мкг | 26.7% | 20.9% | 375 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 15.6% | 500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.4 мг | 1.8 мг | 22.2% | 17.3% | 450 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.8 мг | 5 мг | 36% | 28.1% | 278 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 15.6% | 500 г |
| Витамин В9, фолаты | 60.1 мкг | 400 мкг | 15% | 11.7% | 666 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.8 мкг | 3 мкг | 26.7% | 20.9% | 375 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 24 мг | 90 мг | 26.7% | 20.9% | 375 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.5 мкг | 10 мкг | 15% | 11.7% | 667 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.6 мг | 15 мг | 24% | 18.8% | 417 г |
| Витамин Н, биотин | 15 мкг | 50 мкг | 30% | 23.4% | 333 г |
| Витамин К, филлохинон | 13 мкг | 120 мкг | 10.8% | 8.4% | 923 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 337 мг | 2500 мг | 13.5% | 10.5% | 742 г |
| Кальций, Ca | 27.5 мг | 1000 мг | 2.8% | 2.2% | 3636 г |
| Магний, Mg | 105 мг | 400 мг | 26.3% | 20.5% | 381 г |
| Натрий, Na | 0.47 мг | 1300 мг | 276596 г | ||
| Фосфор, P | 155 мг | 800 мг | 19.4% | 15.2% | 516 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 45.1 мкг | 150 мкг | 30.1% | 23.5% | 333 г |
| Селен, Se | 17 мкг | 55 мкг | 30.9% | 24.1% | 324 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 1.4 г | от 4.7 до 16.8 г | 29.8% | 23.3% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Коктейль для похудения TIENS NUTRI-SHAPE SHAKE (ШОКОЛАДНЫЙ) составляет 128 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».