Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 42 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 6% | 4010 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 11% | 2190 г |
Вода | 500 г | 2273 г | 22% | 52.4% | 455 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 3 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.5% | 43333 г |
Энергетическая ценность Морс Агуша "Я сам!" составляет 42 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».