Мой здоровый рацион

Калорийность Плов из баранины по узбекски на костре. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Плов из баранины по узбекски на костре".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 157 ккал 1684 ккал 9.3% 5.9% 1073 г
Белки 4 г 76 г 5.3% 3.4% 1900 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 9.1% 700 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 4.6% 1369 г

Энергетическая ценность Плов из баранины по узбекски на костре составляет 157 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».