| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 214 ккал | 1684 ккал | 12.7% | 5.9% | 787 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 9.2% | 507 г |
| Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 11.7% | 400 г |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 1.5% | 3129 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 440 мг | 2500 мг | 17.6% | 8.2% | 568 г |
| Натрий, Na | 800 мг | 1300 мг | 61.5% | 28.7% | 163 г |
| Хлор, Cl | 1200 мг | 2300 мг | 52.2% | 24.4% | 192 г |
Энергетическая ценность Cheese Spread (Light) составляет 214 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».