| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 482 ккал | 1684 ккал | 28.6% | 5.9% | 349 г |
| Белки | 4 г | 76 г | 5.3% | 1.1% | 1900 г |
| Жиры | 22.6 г | 56 г | 40.4% | 8.4% | 248 г |
| Углеводы | 64.4 г | 219 г | 29.4% | 6.1% | 340 г |
| Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 2.2% | 952 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 0.36 мг | 1300 мг | 361111 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 36.6 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 9.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Вафли Nestle Joe Ваниль составляет 482 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».