Мой здоровый рацион

Калорийность MP: Multivitamin blend (витамины). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "MP: Multivitamin blend (витамины)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Витамины
Витамин А, РЭ 392 мкг 900 мкг 43.6% 230 г
Витамин В1, тиамин 0.6 мг 1.5 мг 40% 250 г
Витамин В2, рибофлавин 0.7 мг 1.8 мг 38.9% 257 г
Витамин В6, пиридоксин 0.71 мг 2 мг 35.5% 282 г
Витамин В9, фолаты 101 мкг 400 мкг 25.3% 396 г
Витамин В12, кобаламин 1.25 мкг 3 мкг 41.7% 240 г
Витамин C, аскорбиновая 40 мг 90 мг 44.4% 225 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 6 мг 15 мг 40% 250 г
Макроэлементы
Магний, Mg 189 мг 400 мг 47.3% 212 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7 мг 18 мг 38.9% 257 г
Йод, I 75 мкг 150 мкг 50% 200 г
Цинк, Zn 5 мг 12 мг 41.7% 240 г

Энергетическая ценность MP: Multivitamin blend (витамины) составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».