Мой здоровый рацион

Калорийность Греческий йогурт манго-маракуйя с семенами чиа. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Греческий йогурт манго-маракуйя с семенами чиа".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 127.8 ккал 1684 ккал 7.6% 5.9% 1318 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 7.7% 1013 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 5.3% 1474 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 5.7% 1369 г

Энергетическая ценность Греческий йогурт манго-маракуйя с семенами чиа составляет 127,75 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».