Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 48 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 6% | 3508 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 11.5% | 1825 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 120 мг | 1.5 мг | 8000% | 16666.7% | 1 г |
Витамин В6, пиридоксин | 160 мг | 2 мг | 8000% | 16666.7% | 1 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 1440 мг | 2500 мг | 57.6% | 120% | 174 г |
Кальций, Ca | 1600 мг | 1000 мг | 160% | 333.3% | 63 г |
Магний, Mg | 6480 мг | 400 мг | 1620% | 3375% | 6 г |
Энергетическая ценность Напиток магний+морской кальций составляет 48 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».