Бездрожжевое Слоеное Тесто [Каждый День] | 65 г |
Голень Куриная Охлажденная [Акашево] | 60 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 223.2 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 6% | 754 г |
Белки | 11.3 г | 76 г | 14.9% | 6.7% | 673 г |
Жиры | 11.1 г | 56 г | 19.8% | 8.9% | 505 г |
Углеводы | 20.3 г | 219 г | 9.3% | 4.2% | 1079 г |
Вода | 57.3 г | 2273 г | 2.5% | 1.1% | 3967 г |
Энергетическая ценность Голень в тесте составляет 223,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».