| Варенье жимолость 1 | 241 г |
| Вода | 1270 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 40.9 ккал | 1684 ккал | 2.4% | 5.9% | 4117 г |
| Углеводы | 10.1 г | 219 г | 4.6% | 11.2% | 2168 г |
| Вода | 89.4 г | 2273 г | 3.9% | 9.5% | 2543 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 4.3 мкг | 900 мкг | 0.5% | 1.2% | 20930 г |
| бета Каротин | 0.026 мг | 5 мг | 0.5% | 1.2% | 19231 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.172 мг | 1.5 мг | 11.5% | 28.1% | 872 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.182 мг | 1.8 мг | 10.1% | 24.7% | 989 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.81 мг | 90 мг | 0.9% | 2.2% | 11111 г |
| Витамин К, филлохинон | 5.3 мкг | 120 мкг | 4.4% | 10.8% | 2264 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 4.96 мг | 2500 мг | 0.2% | 0.5% | 50403 г |
| Кальций, Ca | 5.31 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.2% | 18832 г |
| Магний, Mg | 2.18 мг | 400 мг | 0.5% | 1.2% | 18349 г |
| Натрий, Na | 3.19 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.5% | 40752 г |
| Сера, S | 0.84 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.2% | 119048 г |
| Фосфор, P | 2.2 мг | 800 мг | 0.3% | 0.7% | 36364 г |
| Хлор, Cl | 1.18 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.2% | 194915 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.082 мг | 18 мг | 0.5% | 1.2% | 21951 г |
| Марганец, Mn | 0.0013 мг | 2 мг | 0.1% | 0.2% | 153846 г |
| Медь, Cu | 0.5 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 200000 г |
| Молибден, Mo | 1.345 мкг | 70 мкг | 1.9% | 4.6% | 5204 г |
| Фтор, F | 84.05 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 5.1% | 4759 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 10.2 г | ~ |
Энергетическая ценность Морс жимолость 2 составляет 40,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».