Калорийность Сосиски "Премиум". Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Сосиски "Премиум"".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	211 ккал	1684 ккал	12.5%	5.9%	798 г
Белки	10 г	76 г	13.2%	6.3%	760 г
Жиры	19 г	56 г	33.9%	16.1%	295 г
Витамины
Витамин В1, тиамин	0.1 мг	1.5 мг	6.7%	3.2%	1500 г
Витамин В2, рибофлавин	0.1 мг	1.8 мг	5.6%	2.7%	1800 г
Витамин В4, холин	37 мг	500 мг	7.4%	3.5%	1351 г
Витамин В5, пантотеновая	4.5 мг	5 мг	90%	42.7%	111 г
Витамин В6, пиридоксин	1 мг	2 мг	50%	23.7%	200 г
Витамин В9, фолаты	4 мкг	400 мкг	1%	0.5%	10000 г
Витамин В12, кобаламин	1.375 мкг	3 мкг	45.8%	21.7%	218 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	7 мг	15 мг	46.7%	22.1%	214 г
Витамин РР, НЭ	4 мг	20 мг	20%	9.5%	500 г
Макроэлементы
Калий, K	200 мг	2500 мг	8%	3.8%	1250 г
Кальций, Ca	10 мг	1000 мг	1%	0.5%	10000 г
Магний, Mg	27.5 мг	400 мг	6.9%	3.3%	1455 г
Натрий, Na	200 мг	1300 мг	15.4%	7.3%	650 г
Хлор, Cl	50 мг	2300 мг	2.2%	1%	4600 г
Микроэлементы
Железо, Fe	0.78 мг	18 мг	4.3%	2%	2308 г
Йод, I	4 мкг	150 мкг	2.7%	1.3%	3750 г
Кобальт, Co	7.5 мкг	10 мкг	75%	35.5%	133 г
Марганец, Mn	0.01 мг	2 мг	0.5%	0.2%	20000 г
Медь, Cu	50 мкг	1000 мкг	5%	2.4%	2000 г
Молибден, Mo	7 мкг	70 мкг	10%	4.7%	1000 г
Селен, Se	17.5 мкг	55 мкг	31.8%	15.1%	314 г
Фтор, F	70 мкг	4000 мкг	1.8%	0.9%	5714 г
Хром, Cr	15 мкг	50 мкг	30%	14.2%	333 г
Цинк, Zn	1 мг	12 мг	8.3%	3.9%	1200 г

Энергетическая ценность Сосиски "Премиум" составляет 211 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».