| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 363 ккал | 1684 ккал | 21.6% | 6% | 464 г |
| Белки | 27 г | 76 г | 35.5% | 9.8% | 281 г |
| Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 11.8% | 233 г |
| Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 1.4% | 1991 г |
Энергетическая ценность Поке с курицей и авокадо составляет 363 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».