Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 337 ккал | 1684 ккал | 20% | 5.9% | 500 г |
Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 4.6% | 650 г |
Жиры | 3.1 г | 56 г | 5.5% | 1.6% | 1806 г |
Углеводы | 68.5 г | 219 г | 31.3% | 9.3% | 320 г |
Энергетическая ценность Смесь злаков + лён, Козуб продукт составляет 337 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».