| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 79 ккал | 1684 ккал | 4.7% | 5.9% | 2132 г |
| Белки | 2.7 г | 76 г | 3.6% | 4.6% | 2815 г |
| Жиры | 2.5 г | 56 г | 4.5% | 5.7% | 2240 г |
| Углеводы | 11.5 г | 219 г | 5.3% | 6.7% | 1904 г |
| Вода | 20 г | 2273 г | 0.9% | 1.1% | 11365 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.1 мг | 1.8 мг | 5.6% | 7.1% | 1800 г |
| Витамин В4, холин | 30 мг | 500 мг | 6% | 7.6% | 1667 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.1 мг | 5 мг | 2% | 2.5% | 5000 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 19% | 667 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 13.5 мг | 90 мг | 15% | 19% | 667 г |
| Витамин D, кальциферол | 1.5 мкг | 10 мкг | 15% | 19% | 667 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.25 мг | 15 мг | 15% | 19% | 667 г |
| Витамин Н, биотин | 2 мкг | 50 мкг | 4% | 5.1% | 2500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 100 мг | 2500 мг | 4% | 5.1% | 2500 г |
| Натрий, Na | 30 мг | 1300 мг | 2.3% | 2.9% | 4333 г |
| Фосфор, P | 50 мг | 800 мг | 6.3% | 8% | 1600 г |
| Хлор, Cl | 60 мг | 2300 мг | 2.6% | 3.3% | 3833 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 15 мкг | 150 мкг | 10% | 12.7% | 1000 г |
| Молибден, Mo | 3 мкг | 70 мкг | 4.3% | 5.4% | 2333 г |
| Селен, Se | 1 мкг | 55 мкг | 1.8% | 2.3% | 5500 г |
| Цинк, Zn | 1.6 мг | 12 мг | 13.3% | 16.8% | 750 г |
Энергетическая ценность Актимеле составляет 79 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».