| Творог 5% [Простоквашино] | 400 г |
| Топленое Масло Гхи [Вастэко] | 20 г |
| Кокосовая Стружка [ВкусВилл] | 20 г |
| Миндаль | 40 г |
| Молочный шоколад со сниженной калорийностью с фундуком и макадамией | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 247.9 ккал | 1684 ккал | 14.7% | 5.9% | 679 г |
| Белки | 14.2 г | 76 г | 18.7% | 7.5% | 535 г |
| Жиры | 17.8 г | 56 г | 31.8% | 12.8% | 315 г |
| Углеводы | 10.8 г | 219 г | 4.9% | 2% | 2028 г |
| Вода | 57.3 г | 2273 г | 2.5% | 1% | 3967 г |
Энергетическая ценность Глазированные сырки составляет 247,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».