| Творог Мягкий Нежный 0,1% [Савушкин Продукт] | 125 г |
| Джем "Манго" | 20 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42.2 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 5.9% | 3991 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 26.8% | 884 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.5% | 56000 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 1.7% | 13688 г |
| Вода | 89.6 г | 2273 г | 3.9% | 9.2% | 2537 г |
Энергетическая ценность Творог с джемом Манго составляет 42,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».