Мой здоровый рацион

Калорийность Микрозелень гороха (ЕД). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Микрозелень гороха (ЕД)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 75.3 ккал 1684 ккал 4.5% 6% 2236 г
Белки 2.3 г 76 г 3% 4% 3304 г
Жиры 2.2 г 56 г 3.9% 5.2% 2545 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 2.8% 4660 г

Энергетическая ценность Микрозелень гороха (ЕД) составляет 75,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».