| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 158 ккал | 1684 ккал | 9.4% | 5.9% | 1066 г |
| Белки | 13.1 г | 76 г | 17.2% | 10.9% | 580 г |
| Жиры | 11.2 г | 56 г | 20% | 12.7% | 500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 132 мг | 2500 мг | 5.3% | 3.4% | 1894 г |
| Кальций, Ca | 64 мг | 1000 мг | 6.4% | 4.1% | 1563 г |
| Магний, Mg | 13 мг | 400 мг | 3.3% | 2.1% | 3077 г |
| Натрий, Na | 141 мг | 1300 мг | 10.8% | 6.8% | 922 г |
| Фосфор, P | 226 мг | 800 мг | 28.3% | 17.9% | 354 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.65 мг | 18 мг | 20.3% | 12.8% | 493 г |
| Цинк, Zn | 1.47 мг | 12 мг | 12.3% | 7.8% | 816 г |
Энергетическая ценность Яйца перепелиные Cebacot agro составляет 158 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».