Мой здоровый рацион

Калорийность Лист для нежного филе кур.гр. с чесн.и травами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лист для нежного филе кур.гр. с чесн.и травами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 191 ккал 1684 ккал 11.3% 5.9% 882 г
Белки 32 г 76 г 42.1% 22% 238 г
Жиры 6.1 г 56 г 10.9% 5.7% 918 г
Углеводы 1.7 г 219 г 0.8% 0.4% 12882 г

Энергетическая ценность Лист для нежного филе кур.гр. с чесн.и травами составляет 191 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».