Мой здоровый рацион

Калорийность Сало По-украински. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сало По-украински".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 814.8 ккал 1684 ккал 48.4% 5.9% 207 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 0.5% 2533 г
Жиры 89.2 г 56 г 159.3% 19.6% 63 г
Макроэлементы
Натрий, Na 774.2 мг 1300 мг 59.6% 7.3% 168 г
Насыщенные жирные кислоты 40 г max 18.7 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 9.5 г от 11.2 до 20.6 г 84.8% 10.4%

Энергетическая ценность Сало По-украински составляет 814,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».