Мой здоровый рацион

Калорийность Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 899 ккал 1684 ккал 53.4% 5.9% 187 г
Жиры 99.9 г 56 г 178.4% 19.8% 56 г
Витамины
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 40 мг 15 мг 266.7% 29.7% 38 г
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 57.04 г от 4.7 до 16.8 г 339.5% 37.8%
Насыщенные жирные кислоты 12 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 26 г min 16.8 г 154.8% 17.2%
Полиненасыщенные жирные кислоты 62 г от 11.2 до 20.6 г 301% 33.5%

Энергетическая ценность Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового составляет 899 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».