Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 483 ккал | 1684 ккал | 28.7% | 5.9% | 349 г |
Белки | 5.2 г | 76 г | 6.8% | 1.4% | 1462 г |
Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% | 7.8% | 267 г |
Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 6.4% | 322 г |
Пищевые волокна | 1.9 г | 20 г | 9.5% | 2% | 1053 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 38 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 9.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Клубничный орео составляет 483 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».