Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 572 ккал | 1684 ккал | 34% | 5.9% | 294 г |
Белки | 17.5 г | 76 г | 23% | 4% | 434 г |
Жиры | 42.5 г | 56 г | 75.9% | 13.3% | 132 г |
Углеводы | 30.5 г | 219 г | 13.9% | 2.4% | 718 г |
Пищевые волокна | 3.3 г | 20 г | 16.5% | 2.9% | 606 г |
Энергетическая ценность Орехи кэшью составляет 572 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».