Красная Смородина Замороженная [Fine Life] | 355 г |
Сахар песок | 40 г |
Желатин Пищевой [Dr. Oetker] | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 106.4 ккал | 1684 ккал | 6.3% | 5.9% | 1583 г |
Белки | 5.4 г | 76 г | 7.1% | 6.7% | 1407 г |
Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.4% | 28000 г |
Углеводы | 22.2 г | 219 г | 10.1% | 9.5% | 986 г |
Вода | 72.1 г | 2273 г | 3.2% | 3% | 3153 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.3 мг | 2500 мг | 833333 г | ||
Кальций, Ca | 0.3 мг | 1000 мг | 333333 г | ||
Натрий, Na | 0.1 мг | 1300 мг | 1300000 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.03 мг | 18 мг | 0.2% | 0.2% | 60000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 10 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе из красной смородины составляет 106,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».