| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 680 ккал | 1684 ккал | 40.4% | 5.9% | 248 г |
| Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 5% | 292 г |
| Жиры | 16.4 г | 56 г | 29.3% | 4.3% | 341 г |
| Углеводы | 107.6 г | 219 г | 49.1% | 7.2% | 204 г |
Энергетическая ценность Блинчики м ветчиной и сыром составляет 680 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».