Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 174 ккал | 1684 ккал | 10.3% | 5.9% | 968 г |
Белки | 4.7 г | 76 г | 6.2% | 3.6% | 1617 г |
Жиры | 14.3 г | 56 г | 25.5% | 14.7% | 392 г |
Углеводы | 6.6 г | 219 г | 3% | 1.7% | 3318 г |
Вода | 27.4 г | 2273 г | 1.2% | 0.7% | 8296 г |
Энергетическая ценность Мягкий сыр из сливок с соком лайма составляет 174 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».