Мой здоровый рацион

Калорийность Плавленный сыр Hollander (зелёная упаковка). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Плавленный сыр Hollander (зелёная упаковка)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 195 ккал 1684 ккал 11.6% 5.9% 864 г
Белки 10.6 г 76 г 13.9% 7.1% 717 г
Жиры 15.2 г 56 г 27.1% 13.9% 368 г
Углеводы 6.9 г 219 г 3.2% 1.6% 3174 г

Энергетическая ценность Плавленный сыр Hollander (зелёная упаковка) составляет 195 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».