Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 61 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 5.9% | 2761 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 12.3% | 1333 г |
Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 4.9% | 3294 г |
Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 3.4% | 4761 г |
Пищевые волокна | 2.3 г | 20 г | 11.5% | 18.9% | 870 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 160 мг | 1000 мг | 16% | 26.2% | 625 г |
Натрий, Na | 55 мг | 1300 мг | 4.2% | 6.9% | 2364 г |
Энергетическая ценность Йогурт muller 1.7% bio составляет 61 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».