| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 1044 ккал | 1684 ккал | 62% | 5.9% | 161 г |
| Белки | 62.9 г | 76 г | 82.8% | 7.9% | 121 г |
| Жиры | 29.3 г | 56 г | 52.3% | 5% | 191 г |
| Углеводы | 124.6 г | 219 г | 56.9% | 5.5% | 176 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 4.8% | 200 г |
| Вода | 363.7 г | 2273 г | 16% | 1.5% | 625 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 90000 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.4 мг | 1.5 мг | 26.7% | 2.6% | 375 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.8 мг | 1.8 мг | 44.4% | 4.3% | 225 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 4.1 мг | 5 мг | 82% | 7.9% | 122 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.6 мг | 2 мг | 30% | 2.9% | 333 г |
| Витамин В12, кобаламин | 4.8 мкг | 3 мкг | 160% | 15.3% | 63 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 24.2 мг | 90 мг | 26.9% | 2.6% | 372 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.8 мг | 15 мг | 25.3% | 2.4% | 395 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1236 мг | 2500 мг | 49.4% | 4.7% | 202 г |
| Кальций, Ca | 294 мг | 1000 мг | 29.4% | 2.8% | 340 г |
| Магний, Mg | 120 мг | 400 мг | 30% | 2.9% | 333 г |
| Натрий, Na | 2000 мг | 1300 мг | 153.8% | 14.7% | 65 г |
| Сера, S | 660 мг | 1000 мг | 66% | 6.3% | 152 г |
| Фосфор, P | 666 мг | 800 мг | 83.3% | 8% | 120 г |
| Хлор, Cl | 2214 мг | 2300 мг | 96.3% | 9.2% | 104 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.1 мг | 18 мг | 33.9% | 3.2% | 295 г |
| Марганец, Mn | 1.7 мг | 2 мг | 85% | 8.1% | 118 г |
| Медь, Cu | 0.8 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 125000 г | |
| Фтор, F | 0.3 мкг | 4000 мкг | 1333333 г | ||
| Цинк, Zn | 10.5 мг | 12 мг | 87.5% | 8.4% | 114 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 252 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 10.4 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 12.3 г | min 16.8 г | 73.2% | 7% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.2 г | от 11.2 до 20.6 г | 28.6% | 2.7% |
Энергетическая ценность Döner составляет 1044 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».