Мой здоровый рацион

Калорийность Карамель. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Карамель".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 235 ккал 1684 ккал 14% 6% 717 г
Углеводы 96 г 219 г 43.8% 18.6% 228 г
Витамины
Витамин В2, рибофлавин 1.5 мг 1.8 мг 83.3% 35.4% 120 г
Витамин В5, пантотеновая 3.5 мг 5 мг 70% 29.8% 143 г
Витамин В6, пиридоксин 1.4 мг 2 мг 70% 29.8% 143 г
Витамин В12, кобаламин 2.1 мкг 3 мкг 70% 29.8% 143 г
Витамин C, аскорбиновая 223 мг 90 мг 247.8% 105.4% 40 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 7 мг 15 мг 46.7% 19.9% 214 г
Витамин Н, биотин 33 мкг 50 мкг 66% 28.1% 152 г

Энергетическая ценность Карамель составляет 235 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».