| Филе бедра бройлера | 580 г |
| Бедро индейки | 559 г |
| Грудинка бекон | 606 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 302.3 ккал | 1684 ккал | 18% | 6% | 557 г |
| Белки | 12.9 г | 76 г | 17% | 5.6% | 589 г |
| Жиры | 30 г | 56 г | 53.6% | 17.7% | 187 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 57 г | 2273 г | 2.5% | 0.8% | 3988 г |
Энергетическая ценность Рулетики из Бедра в беконе составляет 302,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».