| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 401 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 5.9% | 420 г |
| Белки | 31 г | 76 г | 40.8% | 10.2% | 245 г |
| Жиры | 9 г | 56 г | 16.1% | 4% | 622 г |
| Углеводы | 49 г | 219 г | 22.4% | 5.6% | 447 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 400 мг | 2500 мг | 16% | 4% | 625 г |
| Натрий, Na | 1540 мг | 1300 мг | 118.5% | 29.6% | 84 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.5 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 2.063 г | min 16.8 г | 12.3% | 3.1% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 5.156 г | от 11.2 до 20.6 г | 46% | 11.5% |
Энергетическая ценность Протеиновый порошок составляет 401 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».