Мой здоровый рацион

Калорийность Proteinpower mix. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Proteinpower mix".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 398 ккал 1684 ккал 23.6% 5.9% 423 г
Белки 85 г 76 г 111.8% 28.1% 89 г
Углеводы 0.4 г 219 г 0.2% 0.1% 54750 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.42 мг 1.5 мг 28% 7% 357 г
Витамин В2, рибофлавин 0.48 мг 1.8 мг 26.7% 6.7% 375 г
Витамин В5, пантотеновая 1 мг 5 мг 20% 5% 500 г
Витамин В6, пиридоксин 0.6 мг 2 мг 30% 7.5% 333 г
Витамин В9, фолаты 45 мкг 400 мкг 11.3% 2.8% 889 г
Витамин В12, кобаламин 0.3 мкг 3 мкг 10% 2.5% 1000 г
Витамин C, аскорбиновая 18 мг 90 мг 20% 5% 500 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 3 мг 15 мг 20% 5% 500 г
Витамин Н, биотин 60 мкг 50 мкг 120% 30.2% 83 г
Витамин РР, НЭ 5 мг 20 мг 25% 6.3% 400 г

Энергетическая ценность Proteinpower mix составляет 398 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».