Мой здоровый рацион

Калорийность мюсли с медом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "мюсли с медом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 472 ккал 1684 ккал 28% 5.9% 357 г
Белки 8.3 г 76 г 10.9% 2.3% 916 г
Жиры 16.1 г 56 г 28.8% 6.1% 348 г
Углеводы 70.4 г 219 г 32.1% 6.8% 311 г
Пищевые волокна 6.2 г 20 г 31% 6.6% 323 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.34 мг 1300 мг 382353 г

Энергетическая ценность мюсли с медом составляет 472 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».