Мой здоровый рацион

Рецепт Куриное филе тушенное с замороженными овощами: лобби, мексиканская смесь Hortex. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриное филе тушенное с замороженными овощами: лобби, мексиканская смесь Hortex

Куриное Филе без Кожи [Куриное Царство] 563 г
Фасоль Лоби [Хортекс] 400 г
Смесь Mexico [Хортекс] 400 г
Масло [Monini] 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе тушенное с замороженными овощами: лобби, мексиканская смесь Hortex".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 112.3 ккал 1684 ккал 6.7% 6% 1500 г
Белки 12.8 г 76 г 16.8% 15% 594 г
Жиры 3.8 г 56 г 6.8% 6.1% 1474 г
Углеводы 6.2 г 219 г 2.8% 2.5% 3532 г
Вода 77.1 г 2273 г 3.4% 3% 2948 г

Энергетическая ценность Куриное филе тушенное с замороженными овощами: лобби, мексиканская смесь Hortex составляет 112,3 кКал.

  • Порция = 200 гр (224.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».