Мой здоровый рацион

Рецепт Какао на молоке Pepino. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Какао на молоке Pepino

Какао Pepino 10 г
Молоко 0.9% 220 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Какао на молоке Pepino".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 83.7 ккал 1684 ккал 5% 6% 2012 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 8.6% 1382 г
Жиры 1.9 г 56 г 3.4% 4.1% 2947 г
Углеводы 10.8 г 219 г 4.9% 5.9% 2028 г
Вода 86.8 г 2273 г 3.8% 4.5% 2619 г

Энергетическая ценность Какао на молоке Pepino составляет 83,7 кКал.

  • Порция = 230 гр (192.5 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».