Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 158.4 ккал | 1684 ккал | 9.4% | 5.9% | 1063 г |
Белки | 4.5 г | 76 г | 5.9% | 3.7% | 1689 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 15.8% | 400 г |
Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 1% | 6083 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 290 мг | 1000 мг | 29% | 18.3% | 345 г |
Энергетическая ценность Творожный Крем-сыр с чесноком и зелёным луком Labne составляет 158,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».