Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 590 ккал | 1684 ккал | 35% | 5.9% | 285 г |
Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 1.3% | 1333 г |
Жиры | 62 г | 56 г | 110.7% | 18.8% | 90 г |
Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 0.1% | 12882 г |
Энергетическая ценность песто чумак составляет 590 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».