| Кофе растворимый, сухой | 2 г |
| Вода | 200 г |
| Соевое молоко Soya original | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 9.8 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6.1% | 17184 г |
| Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 11.2% | 9500 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 7.1% | 14000 г |
| Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 3.1% | 36500 г |
| Вода | 97.6 г | 2273 г | 4.3% | 43.9% | 2329 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.056 мг | 1.8 мг | 3.1% | 31.6% | 3214 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.087 мкг | 3 мкг | 2.9% | 29.6% | 3448 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.172 мкг | 10 мкг | 1.7% | 17.3% | 5814 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1832 мг | 20 мг | 0.9% | 9.2% | 10917 г |
| Ниацин | 0.183 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 31.68 мг | 1000 мг | 3.2% | 32.7% | 3157 г |
| Магний, Mg | 0.76 мг | 400 мг | 0.2% | 2% | 52632 г |
| Натрий, Na | 0.71 мг | 1300 мг | 0.1% | 1% | 183099 г |
| Сера, S | 0.76 мг | 1000 мг | 0.1% | 1% | 131579 г |
| Фосфор, P | 1.9 мг | 800 мг | 0.2% | 2% | 42105 г |
| Хлор, Cl | 1.07 мг | 2300 мг | 214953 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.047 мг | 18 мг | 0.3% | 3.1% | 38298 г |
| Марганец, Mn | 0.0012 мг | 2 мг | 0.1% | 1% | 166667 г |
| Медь, Cu | 0.46 мкг | 1000 мкг | 217391 г | ||
| Молибден, Mo | 1.221 мкг | 70 мкг | 1.7% | 17.3% | 5733 г |
| Фтор, F | 76.34 мкг | 4000 мкг | 1.9% | 19.4% | 5240 г |
Энергетическая ценность Кофе с соевым молоком составляет 9,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».