Мой здоровый рацион

Рецепт Кекс апельсиновый. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кекс апельсиновый

Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки [Печем Дома] 400 г
Молоко 2,5% [Пискаревский] 165 г
Масло Сливочное Крестьянское 72,5% [Шекснинский Маслозавод] 105 г
Сахарная пудра 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кекс апельсиновый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 339.5 ккал 1684 ккал 20.2% 5.9% 496 г
Белки 4.9 г 76 г 6.4% 1.9% 1551 г
Жиры 12.5 г 56 г 22.3% 6.6% 448 г
Углеводы 51.2 г 219 г 23.4% 6.9% 428 г
Вода 31.4 г 2273 г 1.4% 0.4% 7239 г
Макроэлементы
Калий, K 0.09 мг 2500 мг 2777778 г
Кальций, Ca 0.06 мг 1000 мг 1666667 г
Натрий, Na 0.03 мг 1300 мг 4333333 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.009 мг 18 мг 0.1% 200000 г

Энергетическая ценность Кекс апельсиновый составляет 339,5 кКал.

  • Порция = 69 гр (234.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов