| Бедро Куриное без Кожи Бескостное [Петелинка] | 707 г |
| Кокосовое Молоко 60% [Aroy-D] | 159 г |
| Кокосовое Масло [Delicato] | 9 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 212.6 ккал | 1684 ккал | 12.6% | 5.9% | 792 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 8.7% | 543 г |
| Жиры | 17.3 г | 56 г | 30.9% | 14.5% | 324 г |
| Углеводы | 0.4 г | 219 г | 0.2% | 0.1% | 54750 г |
| Вода | 68.3 г | 2273 г | 3% | 1.4% | 3328 г |
Энергетическая ценность Кура в кокосовом молоке составляет 212,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».