Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 538 ккал | 1684 ккал | 31.9% | 5.9% | 313 г |
Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 1.3% | 1434 г |
Жиры | 33.7 г | 56 г | 60.2% | 11.2% | 166 г |
Углеводы | 53.5 г | 219 г | 24.4% | 4.5% | 409 г |
Пищевые волокна | 3.9 г | 20 г | 19.5% | 3.6% | 513 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 48.3 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 21 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Dark chocolate peppermint составляет 538 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».