| Мука пшеничная обоиная (цельнозерновая) ГИ (55)) | 200 г |
| Масло сливочное 82,5 % | 150 г |
| Яйцо целое | 3 г |
| Творог 9 % " Молком" | 500 г |
Пирог "" Творожный снег"
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 271.4 ккал | 1684 ккал | 16.1% | 5.9% | 620 г |
| Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 6.8% | 543 г |
| Жиры | 21.2 г | 56 г | 37.9% | 14% | 264 г |
| Углеводы | 14.2 г | 219 г | 6.5% | 2.4% | 1542 г |
| Вода | 40.4 г | 2273 г | 1.8% | 0.7% | 5626 г |
Энергетическая ценность Пирог "Творожный снег" 271/14/21/14 составляет 271,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».