Мой здоровый рацион

Калорийность Хлорелла WB Семисотов. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлорелла WB Семисотов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 343 ккал 1684 ккал 20.4% 5.9% 491 г
Белки 61 г 76 г 80.3% 23.4% 125 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 4.2% 700 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 0.9% 3129 г
Пищевые волокна 16.1 г 20 г 80.5% 23.5% 124 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.29 мг 1.5 мг 86% 25.1% 116 г
Витамин В2, рибофлавин 3.1 мг 1.8 мг 172.2% 50.2% 58 г
Витамин В6, пиридоксин 0.96 мг 2 мг 48% 14% 208 г
Витамин В12, кобаламин 50 мкг 3 мкг 1666.7% 485.9% 6 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 8.9 мг 15 мг 59.3% 17.3% 169 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 330 мг 1000 мг 33% 9.6% 303 г
Натрий, Na 0.08 мг 1300 мг 1625000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 200 мг 18 мг 1111.1% 323.9% 9 г
Цинк, Zn 69.8 мг 12 мг 581.7% 169.6% 17 г

Энергетическая ценность Хлорелла WB Семисотов составляет 343 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».