Мой здоровый рацион

Калорийность Gemüse Pfanne mit kichererbsen und cranberries. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Gemüse Pfanne mit kichererbsen und cranberries".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 69 ккал 1684 ккал 4.1% 5.9% 2441 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 4.1% 3619 г
Жиры 2.9 г 56 г 5.2% 7.5% 1931 г
Углеводы 7.2 г 219 г 3.3% 4.8% 3042 г
Пищевые волокна 2.7 г 20 г 13.5% 19.6% 741 г

Энергетическая ценность Gemüse Pfanne mit kichererbsen und cranberries составляет 69 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».