Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 181 ккал | 1684 ккал | 10.7% | 5.9% | 930 г |
Белки | 1.3 г | 76 г | 1.7% | 0.9% | 5846 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 3.9% | 1400 г |
Углеводы | 35.3 г | 219 г | 16.1% | 8.9% | 620 г |
Энергетическая ценность Морковная котлета Яблоко составляет 181 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».