Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 191 ккал | 1684 ккал | 11.3% | 5.9% | 882 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 15.1% | 345 г |
Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 9.9% | 528 г |
Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 0.6% | 9522 г |
Энергетическая ценность Фарш индейки запеченный составляет 191 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».