Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 20 ккал | 1684 ккал | 1.2% | 6% | 8420 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 18% | 2800 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 1% | 43800 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 720 мкг | 900 мкг | 80% | 400% | 125 г |
Витамин В2, рибофлавин | 4 мг | 1.8 мг | 222.2% | 1111% | 45 г |
Витамин В5, пантотеновая | 20 мг | 5 мг | 400% | 2000% | 25 г |
Витамин В6, пиридоксин | 20 мг | 2 мг | 1000% | 5000% | 10 г |
Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 500% | 100 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 22.5 мг | 15 мг | 150% | 750% | 67 г |
Витамин Н, биотин | 5000 мкг | 50 мкг | 10000% | 50000% | 1 г |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 10 мг | 12 мг | 83.3% | 416.5% | 120 г |
Энергетическая ценность Hair renew составляет 20 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».