Птитим | 200 г |
Вода | 1010 г |
Соль поваренная пищевая | 4 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 131.1 ккал | 1684 ккал | 7.8% | 5.9% | 1285 г |
Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 4.4% | 1727 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.5% | 14000 г |
Углеводы | 27.7 г | 219 г | 12.6% | 9.6% | 791 г |
Пищевые волокна | 2.2 г | 20 г | 11% | 8.4% | 909 г |
Вода | 64.7 г | 2273 г | 2.8% | 2.1% | 3513 г |
Зола | 0.7 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 0.07 мг | 2500 мг | 3571429 г | ||
Кальций, Ca | 10.96 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.8% | 9124 г |
Магний, Mg | 2 мг | 400 мг | 0.5% | 0.4% | 20000 г |
Натрий, Na | 283.7 мг | 1300 мг | 21.8% | 16.6% | 458 г |
Сера, S | 3.15 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 31746 г |
Фосфор, P | 0.6 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 133333 г |
Хлор, Cl | 437.48 мг | 2300 мг | 19% | 14.5% | 526 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.023 мг | 18 мг | 0.1% | 0.1% | 78261 г |
Кобальт, Co | 0.109 мкг | 10 мкг | 1.1% | 0.8% | 9174 г |
Марганец, Mn | 0.0048 мг | 2 мг | 0.2% | 0.2% | 41667 г |
Медь, Cu | 3.08 мкг | 1000 мкг | 0.3% | 0.2% | 32468 г |
Молибден, Mo | 3.745 мкг | 70 мкг | 5.4% | 4.1% | 1869 г |
Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
Фтор, F | 183.99 мкг | 4000 мкг | 4.6% | 3.5% | 2174 г |
Цинк, Zn | 0.0044 мг | 12 мг | 272727 г |
Энергетическая ценность Паста птитим составляет 131,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».