| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 380 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
| Белки | 51 г | 76 г | 67.1% | 17.7% | 149 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 1.4% | 1867 г |
| Углеводы | 36 г | 219 г | 16.4% | 4.3% | 608 г |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 2% | 1333 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.84 мг | 1.5 мг | 56% | 14.7% | 179 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.06 мг | 1.8 мг | 58.9% | 15.5% | 170 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 4.6 мг | 5 мг | 92% | 24.2% | 109 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.06 мг | 2 мг | 53% | 13.9% | 189 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.9 мкг | 3 мкг | 63.3% | 16.7% | 158 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 160 мг | 90 мг | 177.8% | 46.8% | 56 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 9.1 мг | 15 мг | 60.7% | 16% | 165 г |
| Витамин Н, биотин | 38 мкг | 50 мкг | 76% | 20% | 132 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 13 мг | 18 мг | 72.2% | 19% | 138 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Відновлюючий коктель для спортсменів составляет 380 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».